Obat Tradisional Untuk Menurunkan Kolesterol

Obat Tradisional Untuk Menurunkan Kolesterol

Ramuan Tradisional

Banyak cara untuk menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh, yaitu melakukan pola hidup yang sehat, dan tentunya konsultasi dengan dokter untuk terapi pengobatan. Namun selai itu ada juga cara pengobatan tradisional untuk membantu menurunkan kolesterol jahat. Berikut beberapa resep dari jenis tumbuhan berkhasiat yang dapat digunakan untuk membantu menurunkan kolesterol jahat.

Kubis

Kubis segar mengandung air, protein, lemak, karbohidrat, serat, kalsium, fosfor, besi, natrium, kalium, sulfur, histidine, vitamin A, C, E, tiamin, riboflavin, nicotinamide, dan beta karoten. Selain itu juga kubis mengandung senyawa sianohidroksibutena (CHB), sulforafan dan iberin yang merangsang pembentukan glutation. Kandungan zat aktifnya sulforafan dan histidine menghambat pertumbuhan tumor, mencegah kanker kolon dan rectum, detoksikasi senyawa kimia berbahaya dan meningkatkan daya tahan tubuh untuk melawan kanker.

Cara pengolahannya:

  • Kubis berukuran sedang ¼ buah
  • Cuci dan bilas dengan air matang
  • Potong-potong lalu di jus. Air sari kubis ini diminum sekaligus.

Temulawak

Rimpang ini terdiri dari fraksi pati, kurkuminoid, dan minyak asiri. Khasiatnya memperlancar penngeluaran empedu ke usus, tonikum, dan peluruh kencing. Pengeluaran empedu ke usus oleh rimpang temulawak ditandai dengan meningkatnya produksi dan sekresi empedu yang bekerja kolekinetik dan koleretik dilakukan oleh komponen dari fraksi kurkuminoid, sedangkan kerja koleretik dilakukan oleh komponen dari fraksi minyak asiri, sehingga partikel padat dalam kandungan empedu berkurang. Keadaan ini akan mengurangi kolik empedu, mengurangi perut kembung akibat gangguan metabolism lemak, dan menurunkan kadar kolesterol darah yang tinggi.

Cara pengolahannya:

  • Siapkan 3 jari rimpang temulawak yang sudah dikupas dan diiris tipis,
  • Seduh dengan ¾ cangkir air panas dan biarkan mengendap
  • Diamkan sampai dingin kemudian di saring, airnya diminum

Belimbing wuluh

Belimbing wuluh rasanya asam dan bersifat sejuk. Berkhasiat untuk melancarkan pengeluaran empedu, antiradang, pereda nyeri, dan astrigen. Belimbing wuluh menganung saponin, flavonoid dan kalsium oksalat.

Cara pengolahannya:

  • Siapkan 3 buah belimbing wuluh
  • Cuci bersih lalu iris tipis
  • Bisa di jus atau di parut sesuai selera
  • Peras dan saring
  • Tambahkan air matang 50 ml lalu diminum. Lakukan 3 kali sehari.

Speak Your Mind

*